Вебинар по фейс-фитнесу от Анны Кастнер

Я как тренер помогу вам:

• Разрешить вопросы проблемных зон на лице!
• Выставлю каждой из вас руки для каждого упражнения!
• Покажу правильную силу давления на лицо, а соответственно и проработаем мышцы в каждой области (упражнения на поднятия тонуса мышцы в определённых зонах и на их расслабление).
• Помогу со снятием эмоционального напряжения в области грудной клетки, откуда и начинается наше лицо!
• Разберём упражнения для правильной осанки, поговорим о том как правильно держать спину в положении сидя.
• Доступно покажу каждое упражнение для областей: шеи, подбородка, щёк, скул, губ, рта, глаз, лба, проработав которые на занятии, вы сразу сможете применять в повседневном уходе за лицом!
• Вы получите методическое пособие, по которому вы сможете начать заниматься каждый день!
• Получите от меня дополнительные бонусы в виде интересных рекомендаций на проработку мимических морщин!
• Индивидуальный подход к каждой из участниц!

Ограничений по возрасту нет!

Внимание! Есть противопоказания:

• нити;
• введение инъекции ботокса менее чем месяц назад;
• воспаление лицевого нерва;
• гнойничковые воспаления кожи;
• простудные заболевания.

  26, 27 июня

  Курс из 2 занятий 

  Офф-лайн - 5 тр полный курс 

  Он-лайн - 4 тр полный курс

  Время проведения 20:00-22:30  мск 

  Адрес: Проспект Мира 14/1, центр "Мята" 

  На все вопросы ответим по номеру +7 925 606 6458 

  Высылается запись занятия и методическое руководство